Ayurveda - das Wissen vom Leben

Ayuevda ist ein 5.000 Jahre altes, überliefertes Gesundheitssystem. Aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet Ayurveda das "Wissen vom Leben". Die alten ayurvedischen Texte beschreiben Ayurveda als ein universelles, zeitloses und immer gegenwärtiges Wissen.

Wenn auch Sie sich mit Ayurveda befassen möchten, dann werden Sie sich mit dem Leben selbst befassen. Dieses ganzheitliche Lebenskonzept lehrt Sie, wie Sie Ihre Gesundheit und Lebensfreude erhalten und fördern können. Eine ayurvedische Lebensweise ist vom Prinzip her einfach und verständlich. Praktische Regeln für den Alltag können Ihnen helfen, eine Harmonie von Körper, Geist und Seele zu schaffen und zu wahren.

Es gibt 4 zentrale Elemente im Ayurveda:

Massagen und Reinigungstechniken
Ernährungslehre
Pflanzenheilkunde
Spirituelle Yogapraxis

Möchten auch Sie Ihr Wohlbefinden steigern und in Balance mit sich selbst und der Natur leben? Zahlreiche Infos, ayurvedische Rezepte, sowie praktische Tipps und Empfehlungen für den Alltag finden Sie auf dieser Seite.

Ayurveda bedeutet ein Leben im Einklang mit der Natur.

Ayurvedische Massagen und Ölbäder

Wussten Sie, dass es eine Vielzahl verschiedener Ayurveda Massagen und Ölbäder gibt? Alle haben einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und werden bei unterschieldichen Beschwerden eingesetzt. Einen besonderen Stellenwert während der Massage haben die medizinierten Öle.

Möchten Sie auch wissen, wie Sie von der wohltuenden Wirkung möglichst lang zu profitieren? Lesen Sie jetzt alle Infos & wichtige Tipps für die Zeit nach der Massage.

Ayurveda Konstitutionstyp: Vata

Jeder Mensch trägt eine Mischung aller 3 ayurvedischen Typen in sich. Jedoch dominieren meistens 1 oder 2 Doshas, was wir dann als ayurvedischen Konstitutionstyp bezeichnen.

Anhand von Charaktereigenschaften, dem äußeren Erscheinungsbild und den Krankheitsdispositionen eines Menschen ist zu erkennen, welche Doshas überwiegen.

Sind Sie eher ein Vata-Typ? Lesen Sie jetzt alles zu typischen Körpermerkmalen, Charaktereigenschaften, Vata-Störungen und empfohlenen Nahrungsmitteln.

Ayurveda Konstitutionstyp: Kapha

Wie erkennen Sie den Kapah-Typen an äußeren Merkmalen und Charaktereigenschaften? Was sind typische Kapha-Störungen? Und wie werden diese verursacht?

Lesen Sie jetzt, was dem Kapha-Typ gut tut und wie Sie das Kapha Dosha wieder ins Gleichgewicht bringen können.

Detox im Frühling: Entgiften & Entschlacken in der Kaphazeit

Der Frühling steht für Neubeginn! Wie können Sie die Energie des Frühlings fördern? Was haben typische Frühjahrsbeschwerden, wie z.B. Frühjahrsmüdigkeit, mit Kapha und Ihrer Darmgesundheit zu tun? Und warum ist entgiften & entschlacken in der Kaphazeit besonders wichtig?

Informieren Sie sich jetzt!

Naturheilpraxis Ayurveda - Carmen Ploch, Heilpraktiker in Kalkar-Kleve und Oberhausen

Mit unserer Naturheilpraxis Ayurveda sind wir an den Standorten Kalkar und Oberhausen für Sie da. Wählen Sie Ihre bevorzugte Praxis aus, um weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu erhalten.